传授孩子救援技能危急时刻能从容应对

传授孩子救援技能危急时刻能从容应对

　　 防患于未然，为了尽量减少因青少年溺水意外酿成的悲剧，许多热心人士正积极向学生们传授自救与救援同伴的技能，以期在危急时刻能够化险为夷。

　　 今年4月中旬至5月中旬，柳州市游泳协会先后深入柳州市25所中小学校开展游泳安全公益宣讲。宣讲内容主要是防溺水安全意识，以及遇到溺水意外的正确自救和施救方法。

　　 作为宣讲活动主讲人之一的柳州泳协副蒙海清认为，学会游泳，无疑是防范溺水意外发生的最重要手段。但不少中小学生过于乐观地判断自己“会游泳”，又为游泳安全埋下了隐患。蒙海清在宣讲中强调，防止溺水意外发生首先要在意识上足够重视，中小学生做到“六不一会”。

　　 万一发生溺水意外，落水者可以使用仰漂的技能自救。只要保持冷静，技能运用得当，不会游泳的人也能够漂浮在水面上，等待救援。仰漂的要点是深吸一口气，全身放松，双手伸过头顶向两边打开，头后仰，双腿向两侧伸展，可自然垂落或者轻轻抖动，仅让口鼻露出水面缓慢呼吸，即便耳朵浸入水中也不要害怕挣扎。因为能漂起来，主要是靠肺部吸入的空气，所以呼吸时要吸多呼少。

　　 如果距离岸边不远，不会游泳的人也可以手脚并用，用狗刨式划水自救。正好穿着拖鞋的话，可以将拖鞋套在手上，增强划水的效果。如果是泡沫底的拖鞋，还会具有一定的浮力，帮助求生者保持身体不沉入水中。

　　 中小学生发现他人溺水时，可以施救，但不提倡下水救人。可将手边能够利用的漂浮物抛给溺水者充当临时的救生装备。如空的饮用水瓶、球、鞋子等。溺水者抓到饮用水瓶后，可以双手反握空瓶，把它放在下巴的下面，向后仰头，保持口鼻露出水面呼吸。

　　 各种球类在水中容易变得湿滑，难以抓住。施救者可将球放入背包中拉上拉链再抛给溺水者。溺水者抓住背包后，可将背包抱在胸前，身体向后躺，保持面部露出水面。现在的运动鞋、拖鞋的鞋底减震层多为发泡材料，具有较强的浮力。若遇有人溺水，可将多双鞋子放入背包抛给溺水者。溺水者抓住背包后，可按前述方法抱在胸前自救。

　　 若岸上有可以利用的竹竿、绳子等物品，可以利用它们将溺水者拉上岸。施救者将竹竿、长棍的一头伸向溺水者时，自己要俯卧在地，避免救人不成反被拉入水中。

　　 绳索可跟空饮用水瓶配合使用，将瓶子绑在绳子的一头抛给溺水者。施救者应坐在地上，身体后仰，双手交替收回绳索拉起溺水者，避免自己被拉入水中。如果岸上有多名施救者，可以都坐在地上合力收回绳索。也可以将多件衣裤头尾相接绑在一起，充当绳索救援溺水者。

　　 在传授防溺水技能方面，医务工作者也积极参与。近日，柳州市人民医院的急救医生就深入广西科技大学校园，开展了一次“溺水的急救处置及护理”宣讲，让大学生们受益匪浅。

　　 据柳州市人民医院急诊医学科的医护人员介绍，淹溺的进程很快，溺水者若得不到及时抢救，一般4至6分钟即可呼吸心跳停止。研究指出，淹溺者溺水6至9分钟死亡率达到%，超过25分钟则达死亡。但是，若在1至2分钟内得到正确救护，挽救成功率可以达到。因此，溺水急救必须分秒必争。

　　 目击者在发现溺水者后，应立即拨打120或附近医院急诊电话请求医疗急救。由于溺水者的核心病理是缺氧，尽早开放气道和人工呼吸优先于胸外按压。基础生命支持应遵循以下顺序：开放气道，人工通气，胸外按压，早期除颤。

　　 开放气道，即迅速清除口、鼻腔中的污水、污物、分泌物及其他异物，有义齿者取出义齿，并将舌拉出，对牙关紧闭者，可先捏两侧颊肌然后用力将口启开，松解领口和内衣、腰带。

　　 人工通气，即在开放气道后，首次给予5次人工通气，每次吹气1秒左右，观察胸腹部是否有起伏。如溺水者对初次通气无反应，应立即将其置于硬平面上开始胸外按压，按压与通气比例遵循30∶2。现场有条件的可在心肺复苏术（1背包吧）开始后使用自动体外除颤仪（背包客户外），连上AED电极片前应将溺水者胸壁擦干。

　　 医护人员还介绍了现场常用的控水动作：施救者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部横置于施救者屈膝的大腿上，使头低位，然后用手平压背部，将水倒出。在倒水过程中，谨防溺水者胃内容物吸入肺内。溺水后是否控水尚有争议，但一旦溺水者无自主呼吸应立即行CPR，不应因控水而延误CPR。

　　 “六不”，即：1. 不私自下水游泳；2. 不擅自与他人结伴游泳；3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳；4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；5. 不到不熟悉的水域游泳；6. 不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。